Albert Einstein obișnuia să parcurgă zilnic 2,4 kilometri pe jos de la locuința sa până la universitatea unde lucra și înapoi. Pentru el, acest obicei nu era doar o metodă de a rămâne în formă; el considera că mersul pe jos îmbunătățește memoria, stimulează creativitatea și ajută la rezolvarea problemelor complexe. De asemenea, credea că mersul pe jos contribuie la îndepărtarea gândurilor negative, relaxează părțile creierului implicate în gândirea complicată și aduce un sentiment de fericire și liniște.

Astfel, acest savant ne arată că gesturile simple, precum mersul pe jos, pot să ne îmbogățească spiritul și viața.

https://www.facebook.com/StiaiCaR0